BLOG | elizaklinikken

Søk

25. nov. 2018
1 min

Sukkerfri jule-marsipan

Jeg har aldri vært så glad i marsipan egentlig. Ofte synes jeg dem er alt for søte og bare en liten bit er nok for flere år fremover. Men...

Elisabeth Henriksson

23. nov. 2018
1 min

Slipp ut håret med sukkerfri gløgg

Jeg lager alltid sunnere alternativ, spesielt runt julen. :) Her er min oppskrift på sunn julegløgg  2 dl vann  4 dl sukkerfri...

Elisabeth Henriksson

18. nov. 2018
1 min

Årets julgave?

Har du sittet feil på toalettet hele livet!? Gir den vanligste sittestilling, egentlig en optimal helsemessig god stilling?? Vi har en...

Elisabeth Henriksson

14. nov. 2018
3 min

Problemene starter i magesekken!

-Mange har problemer med lite magesyre, men få vet om de. Første gang du hører at du spiser med øyene? Når vi først ser mat aktiverer vi...

Unngå spontane valg, planlegg deg til bedre helse!

Elisabeth Henriksson

30. okt. 2018
2 min

Unngå spontane valg, planlegg deg til bedre helse!

En av de vanligste problemene jeg møter som ernæringsterapeut, er det å lage matrutiner i hverdagen. Jeg møter ofte mennesker som ikke...

Elisabeth Henriksson

18. okt. 2018
3 min

| Kålfamilien & østrogenbalansen |

Er du glad i kål? Eller blir du skeptisk når du hør noen nevne kål? De fleste tenker på fårikål (lamm og hodekål) som de fleste nordmenn...

Tar du vare på din tarm? Kurs i å lage surkål 5 november klokken 18.30 Ole vigs gate 16 Majorstuen

Elisabeth Henriksson

15. okt. 2018
1 min

Tar du vare på din tarm? Kurs i å lage surkål 5 november klokken 18.30 Ole vigs gate 16 Majorstuen

Lær deg å lage fermentert surkål med ernæringsterapeut Elisabeth Henriksson onsdag 5. november klokken 18.30 Fermentert surkål er enkelt...

Elisabeth Henriksson

15. okt. 2018
2 min

C U R T I D O S U R K Å L

Folk virkelig elsker surkålen curtido og kommer ofte tilbake samme dag og ønsker mer. Det er jo perfekt at noe som er så sunt også er...

Elisabeth Henriksson

12. okt. 2018
1 min

S I T R O N V A N N på tom mage!

Et stort glass med sitronvann direkt når du våkner skal hjelpe kroppen med væskebalansen og være med på å fortsette kroppens...

Elisabeth Henriksson

11. okt. 2018
1 min

Sellerijuice for å støtte fordøyelsen

Juice lagd på selleri er en juice som jeg anbefaler mange av mine klienter. Ja, det smaker ikke veldigt godt men det er sunt. Anbefaler...

Kryddig Rubinkraut for dine bakterier :)

Elisabeth Henriksson

31. juli 2018
1 min

Kryddig Rubinkraut for dine bakterier :)

Hei igjen Nå er det dags for enda en sunn oppskrift. Hvorfor surkål? Surkål støtter din magiske fordøyelse som kan være med på å hjelpe...

Elisabeth Henriksson

4. juni 2018
1 min

Smashings gode fermenterte tomater!

Hei igen, nå har jeg fermentert tomater i varmen! Under er oppskriften for den som ønsker å gjøre det samme! Deilige fermenterte tomater!...

Elisabeth Henriksson

29. mai 2018
1 min

Sunn og god "Bolognese"

Heisan Da er man tilbake på bloggen. Idag vil jeg vise dere at man kan lage sunn bolognese som ikke er "skadelig for kroppen" som vanlig...

Elisabeth Henriksson

7. mai 2018
1 min

Pangstart!

Med et pang- starter jeg min blogg etter å ha vært i tenkeboksen siden 2013. 5 år senere står bloggen ferdig til å bli brukt, hjemmesiden...

OM MEG

Jeg hjelper klienter dagligen med å få en bedre helse.

Det starter med at vi sammen kartlegger din helse med ulike tester

som sen underbygger mine råd til deg

Les mer om meg

Bli kunde hos meg idag og start din helsereise!

BLI KUNDE

Elizaklinikken

"La maten være din medisin"

Hippokrates

Ernæringsterapeut

Kliniker innen Nutrigenomikk

- IBS, Endometriose, PCOS

Sukkerfri jule-marsipan

Slipp ut håret med sukkerfri gløgg

Årets julgave?

Problemene starter i magesekken!

Unngå spontane valg, planlegg deg til bedre helse!

| Kålfamilien & østrogenbalansen |

Tar du vare på din tarm? Kurs i å lage surkål 5 november klokken 18.30 Ole vigs gate 16 Majorstuen

C U R T I D O S U R K Å L

S I T R O N V A N N på tom mage!

Sellerijuice for å støtte fordøyelsen

Kryddig Rubinkraut for dine bakterier :)

Smashings gode fermenterte tomater!

Sunn og god "Bolognese"

Pangstart!

OM MEG

Elizaklinikken

Ole Vigs gate 16, 0566 Oslo post@elizaklinikken.com Mobil 451 06 044