Hos meg starter du din helse gjennom å kartlegge din helse best mulig. A. Vi starter med å samle inn informasjon fra deg gjennom spørreskjema og muntlig konsultasjon. B. Deretter blir du anbefalt forskjellige tester for å sjekke din helsestatus. C. Du får et skreddersydd kostholdsplan for å endre vaner samt bygge helse i hverdagen. Dette er basert på forskjellige trinn som jeg legger opp til.  Etter 6-12 måneder er det mulig at vi revurderer tester på nytt for å se på endring.